あなたの足かせになっていることは何ですか？【カウンセリング・コーチング】

週末は小学生たちのスキー合宿に同行しておりました。
全く初めて滑る子、初級コースをなんとか滑れる子、いろいろでした。

インストラクターの先生方は教えるツボを心得てらっしゃるのでしょうね！

どの子も1日目よりは上達してました。

さて、スキーをし始めた頃に思うこと。

重たいスキー靴で足をガチッと固められ・・・
ながーいスキー板を両足に固定され・・・
ごっそりとした防寒服・防寒具で身を固められ・・・

どんだけ動きにくいんだ！！と。

しかも、その動きにくい身で
雪が積もった場所で移動しなきゃならん・・・。

思うように歩けやしない！
コケたら簡単には立てやしない！
もうヤダ！
スキー靴、脱ぎたい！！

ってなるんです。

スキー板とスキー靴が足かせに感じて仕方がない。

ところが、、
ある程度スキーに慣れてくると
足かせとも思わなくなる。

体の一部になってしまうと、そんなに気にならない。

むしろ、このスキーがあるおかげで
雪に埋もれずに歩くことができ、
軽々と滑り降りて移動することができる。
この雪山を楽しむことができる！！

足かせをどうにかしたい（外したい、気になる）という気持ちのエリアから
足かせが気にならない（楽。逆に自由）という気持ちのエリアに移行する・・

分岐点。
そんなポイントがあるんです。

ポジティブ思考とは違います。

あなたにとっての足かせは何ですか。

どうにかしたい、逃げたい、やめたい、と思っていること。

〇〇さえ無ければいいのに、〇〇さんのせいで、と思っていること。

その足かせが、足かせではなくなる。

カウンセリングやコーチングは
そんな分岐点を見つけれる機会になります。

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