人生の転機コーチ・カウンセラーの本川あつ子です。
さて！4月がスタートしたばかり。
お役所に限らず、4月が大規模な人事異動の会社も多いようですね。
公務員も２～４年に一度は人事異動がありますので、異動のたびに新しい部署での仕事を覚えなければなりませんでした。
そして新しい人間関係・・。
人事は ”ひとごと（他人事）” といわれるように、わけのわからない上の都合で決められているので、内示がでても反論の余地はありません。
役目に従って粛々と仕事をするのみです。
目線を変えて、ポジティブに
「新しい未知なる部門に来れた！自分のキャパシティーが増えるぞ！楽しみだ！（ワクワク）」
ってエンジン回してみる人もいるでしょう。
または
「ここに来たのもきっと、自分の人生において意味がある。」
と深く噛みしめてみる人もいるでしょう。
いいんですよ、気合も大事ですし、意味付けしてみるのも大事ですからね。
私もどちらかと言うと気合系でやっていました（汗）
いいんですよ、それはそれで。
だけども、人事異動になったあなた！
客観的にチェックしておきましょう。
人事異動はストレスMAXの人生転機の一つですので。
もやもや感を「人事異動があったから」という理由で丸め込まないことが大事ですよ！
人事異動のストレス項目チェック
●内容面
□ほぼ初めての仕事内容になる。
□今までより高度な内容（技術、事務処理力、スピード等）を扱う。
□自分に向いていないorあまりやりたくないと感じる。
□お客様との対面やり取りが多い部署である。
●立場面
□今回の異動で責任あるポストに就いた。
□中間管理職の立場である。
□上司・先輩にあたる人が自分より年下である。
□まわりの人が優秀に見えるor高学歴である。
□「あなたに期待してる！」、「優秀な人が来てくれて嬉しい」など言われた。
●環境面
□今回の異動で通勤ルートが変わったor通勤時間が長くなった。
□残業の多い部署らしい。
□出張が多い部署らしい。
□クレーム対応が多い部署らしい。
□設備が整ってない（空調、照明、事務用品、ボロいetc）
●人間関係面
□職場の半分以上が初対面（初めて一緒に仕事をする）である。
□女性が職員の8割以上いるor１割未満である。
□苦手なタイプの人がいる。
□パワハラ、モラハラ、セクハラ、お局っぽい人を見かけた。
●その他
□人事異動の件で家族が不満を漏らしている。
□なんで私がこの部署なんだ！？と納得ができていない。
□希望を書いたのと全く違いすぎる異動だった。
□できるなら1年後に異動したい。
●仕事へ今の気持ち
□めっちゃやる気に満ちている、頑張るぞー。
□責任を果たし、まわりから早く認めてもらいたい。
□自分にできるのか不安で仕方がない。
以上、25項目、いくつチェックが付きましたが？
どんなにポジティブに捉えても、異動には「変化」が伴うということを意識しておいていただけたらと思います。
それに、すべてにポジティブでなくて良いのです。
たとえば「自分に向いていない」と、自分で気がついていることって凄いことです。
その自覚が、仕事をうまく回していけるキッカケにもなる場合もあります。
「パワハラっぽい人がいる」ことも、気がつけてるとメリットもあります。
このチェックで、ネガティブな面が目立った気がするならば、そこを掘り下げて行く（＝自分を知る）キッカケにもなります。
こうした転機の一つ、変化の一つで感じた感情を見ていってあげて下さい。
人生は長いですから、次に活かすこともできますし、なんなら今からでも自分の悩み・マイナス感情をスッキリさせることでも、今のあなたに活かせますよ。
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