夫の不倫のイヤな記憶！ラクになり・回避できる方法があります【ラジオ配信】

●夫の不倫のイヤな記憶！ラクになり・回避できる方法があります【ラジオ配信】

こんばんは！
夫の不倫解決・底力ｕｐカウンセラー（元公務員）　本川あつこです

前回から参加しました

「タイプのちがう夫婦カウンセラーのコラボトーク」

ズーズーしくも

第２回目にも参加してきましたっ！

自分で言うのもなんですが

他のカウンセラーさんのご意見

私も勉強になります_φ(･_･

ぜひこちらからお聞きくださいねー！
↓　↓
（配信ページに飛びます）

ーー

フラッシュバックとは・・？

夫の不倫の最中や

ちょっと自分がラクになったな

と思っている時でも

ふとした瞬間に

夫の不倫のイヤ～な記憶がパパッとよみがえって

ドヨーンとしんどくなることがあります。

俗にいう

フラッシュバックですね。

その心の回復方法や、回避方法をしゃべっています。

ぜひ参考にしてくださいね。

私が思うに

フラッシュバックを完全に無くさなきゃ！

って

◆焦らないことが重要

フラッシュバックになった自分を

◆責めないことが重要

焦らず、責めなければ

たとえフラッシュバックになっても

「あ、コレね。来たね！」

ってスタンバイができるから

背おい投げで対処できます。

（おーりゃー　っと）

そして背おい投げするたんびに

あなたの心の底力がついていきますー！

（ちょっとしたコツがあります）

フラッシュバックは

バック（背中）で投げるんか～

っていうゴロ合わせ

覚えておいてくださいねーー

（上手くまとまったな）

ということで

フラッシュバックからの回避法はこちらから

では

今夜も笑顔で眠り、笑顔の朝をお迎えください(^-^)／

ただいま
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