世の中を見てると
カッコつけてる人が多いですね
(私もその一人かな)
それはそれで
一生懸命頑張っているんだと思います。
だから否定はしません。
むしろそれでも良いのかも。
それでも良いけどね
気になってるのは
自分をだせてる場はありますか?
ってことです。
vol.47
こんばんは!
心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。
今日はカウンセラー仲間のフミさんと飲み会でした
カウンセラー同士なので
カッコつける必要はなく
お互いのTALK。
過去の話、今の話
未来の話ができてほんとによかった。
鎧を脱げる場は
大事やなとつくづく思いました。
人は役割の中で生きてる。
会社の職場の一員として
ママ友の一人として
妻として
母として
などね!!
よく頑張ってますよね!
そんな役割をとっぱらえる場所
あるといいですよ。
不倫をしてることで罪悪感を感じている人
不倫されたことで無価値感を感じている人
日常の役割の中では
そこを出せずにいるのではないでしょうか。
家族には言えない
友人にも言いづらい
家族や友人には
当たり前に普通に頑張っている
と思われたい・・って一面はないですか?
(私もそうです)
そんな時に
「第3の場所」があると
鎧を脱げますよ。
カウンセリングって
そんな場やと思っています。
カウンセラーの私でさえ
第3の場所として
カウンセリングで
鎧を脱いでおりますからね。
どうぞ、安心して羽を休めてくださいねー。
安心安全の場
活用して欲しいんです。
そう思って
日々発信をしております!!
カウンセラーでさえ
羽を休める場所を持っているんですから
安心して頼って下さいませ。
そんなことを語っていたら
電車を乗り過ごしてしまいました(笑)
では、また明日、ここでお会いしましょう。
元気の餅まき恵比寿こと
本川あつこでした
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