
楽に生きるエッセンス


自分のうまくいくパターン、うまくいかないパターンに気づいてますか?

もがいているアナタと私へ。冬に雪が降るわが国を味わう様に、もがきも味わうススメ。

新春はスタート気分、リボーン気分で「こうありたいわ」の目標を立てるベストタイミング【インスタライブより】

満ちてゆく1年を

環境が全てを変える!?。〇〇力アップのための環境づくり

平和でいれるスキルと才能は、意外と大切よ

夫に言いたいことが言えない方へ。言うべきことは・・コレ

続「どんなカウンセラーさんを選んだらいい?」byインスタライブトーク

さびしさも大切な感情です

夫婦のあり方は100通りあって良し、をめいいっぱい受け入れよう。

自分に優しくできる女性に勝るものは無し~忙しい時にやって欲しいこと~

カウンセラーでさえ羽を休める場所を持っている。

悩みで気持ちが迷宮入りした時にやることはコレ

「ストレスを受け流せないスキル」を使って、本当にやりたいことをする時なのではないでしょうか?【ご相談に回答】

去年の自分よりできるようになったことは何ですか?~1年の総括、12月スタート~

あきらめないで、自分が自分でいれることを。

もしかして、盛り下げる質問に足を引っ張られていませんか?

美味しい人生は泥だらけの中に埋まってる?大根の収穫して来た!

Googleよりも人生を好転させるたった一つの検索方法

あなたは、ダメな妻、デキない母、大したことがない自分なのですか【11月11日インスタライブ】

ぐっと親しみがわく、グッドコミュニケーションの秘訣

時間の効用

マンダラチャート活用法:あなたの人生のブレーンストーミングタイムは今。

大谷翔平の凄さをあなたも身に付けれる、あの有名な方法

ソファーに座れるママと、座れないママ

元気がないときに聞く歌を持て!

夫とのケンカがイージーに勃発する妻たちへ

もっとシンプルに「幸せだ」と言っていいんだ(笑)
