楽に生きるエッセンス

楽に生きるエッセンス

人に優しく自分に厳しいあなたへ

こんばんは。 心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。 身体がしんどい時って、私は「自分...
楽に生きるエッセンス

「好きです」、「感謝してる、本当に」。それが言えたら新しい幸せが受け取れるようになるべ。

こんにちは!心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。 今年の後半はカウンセラーお弟子講座...
楽に生きるエッセンス

気持ちが落ち着かないことを年内処理しておきませんか

こんばんは。心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。 ついこの間「もう12月やー」って言...
楽に生きるエッセンス

愚痴を聴くのが上手な人、愚痴を言うのが上手い人、どっちも下手な人

こんばんは。心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。 あなたは、愚痴を誰に聞いてもらって...
こころの学び

自分のために流す涙は痛くて辛いから、嫌い。ですか?

こんにちは!心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。 先週1週間はカウンセリング祭りで、...
お弟子さん制度の学び

あなたに合ってる?かどうかを検討しないと燃え尽きる

こんばんは。心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。先週末はカウンセラー根本裕幸さんのお...
楽に生きるエッセンス

自信がないことにこだわる理由は何だろう?

こんばんは。心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。 ↑ブログの書き出しが、コレでスター...
お弟子さん制度の学び

自分へのダメ出しをした後、他人から回収する方法

おはようございます。心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。 昨夜は根本師匠主催のお話会...