美と健康と心と身体 なぜ教えてくれなかった！？ 慢性胃炎とは〇〇感染胃炎のことである。
昨日、無事にはじめての胃カメラ検査（内視鏡検査）を終えました！！胃カメラ検査に至った経緯はコチラ先生が写真を見ながら説明。幸い、ポリープや胃がんの疑いとなるようなモノは見つかりませんでした。健康診断で...
美と健康と心と身体 
プライベート記事 片付けようとするから、片付けができない！！ 【片付けが苦手なあなたへ】
こんばんは！心理カウンセラーの本川あつこ（ほんかわあつこ）です。片付けへのテンションが上がらない時。。なんだか散らかって嫌な気分になった時。。この動画（音声）を聞くと、私はとりかかれるんです！！斎藤一...
楽に生きるエッセンス 子どもがスマホゲームすることへの嫌悪感！それは親のエゴ？
自分の子どもがゲームばっかしてるのを見ると、イライラしますか？（子どもが勉強ばっかしてるのを見ると、安心しますか？）私はどうも子どもがスマホやゲームをすることへの嫌悪感があるタイプ！！中毒性があるとか...
楽に生きるエッセンス 人生を前に進めるために必要なたった１つのこと。
「変わりたい！」「こんなことをやってみたい！」と壮大なロマン、夢をもつ。いや、壮大でなくてもいい！小さなロマン、夢でも。でね、それを実現に移すのは、実は結構小さなことから始まるのです。●１本の電話。→...
プライベート記事 人生で一番古い記憶は何歳の時ですか？
私のことを書きます。●０歳１週間（or１ヶ月）の記憶これは事実確認できていませんが！私が生まれた産院の駐車場での記憶です。多分、母だろう女性が真っ白いおくるみに包まれた赤ちゃんを抱っこして、産院を出て...
ご感想 自分がこれから何を感じ発見するか、楽しみです！！【人生キャリア】【ご感想】
コーチ・カウンセラーの本川あつこ（ほんかわあつこ)です。人生キャリアのセッションに来られたAさん（４０代・女性・奈良県）から、感想をいただきましたので、ご紹介します。Aさん（４０代・女性・奈良県）から...
楽に生きるエッセンス 親に感謝すべきなのか。育ててもらった恩を感じるべきなのか。
親に感謝すべきなのか。育ててもらった恩を感じるべきなのか。感謝すること、恩を感じることは、強要されるものではありません。●感謝はあなたの感じるままで良い感謝というのは心がそう感じたときに自然にでる感情...
楽に生きるエッセンス チャンスをつかめる人はきちんと〇〇をつかむ人！
チャンスの神様はマイクを持っている。そう！チャンスを掴む人はマイクをきちんと掴む人なんです！！マイクを向けられたり、マイクをもって話す場があったら、しっかりそのマイクをつかむ！こと!!そのコツを紹介し...