カウンセリング コーチングセッションを終えてのヒント ～本質を見極める～
先日、nlpコーチングの後半戦の授業がスタートしました！昨年の秋に受講し始めたnlpコーチング。前半３回の受講後には10人とのセッション課題がありました。この課題を終えてからの…後半授業が始まるのです...
カウンセリング 楽に生きるエッセンス 自分を整える方法 ～センタリング～
心ここにあらず、なんだか落ち着かない。集中したい！けど雑念で頭ががやがやする・・そんなときに、オススメなのがセンタリングというもの！センタリング＝中心にもってくる、そう、自分の意識と体の軸を自分のセン...
プライベート記事 成人式､20歳 が大人への入り口なのか。
昨日は成人式をする地域も多かったようです。市内へ出かけた際、晴れ着姿の女性たちにたくさん遭遇しました！あいにくの雨で、慣れない振り袖姿で歩くお嬢さん方が大変そうにも見えたけど、白ふわふわの襟巻きに包ま...
仕事の悩み 不安をぶち破る方法 ～退職意志を確認された日のこと～
不安をぶち破る、唯一の方法は、”行動してみる”ってことなんですよ。と再確認した話です。先日、上司に退職意志を伝えられなかった件 の記事を書きました。その後、12月中には伝えようと決めていたのに、バタバ...
楽に生きるエッセンス 2018まず開始したい小さな行動を起こしてみる！
明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします。今年はいつもと違うスタートを切りたくて。紅白歌合戦を見ていた大晦日の夜9時。たまたま見ていた広報紙で偶然みつけた「元旦登山」イベント。コレに...
プライベート記事 今年の自分の１０大ニュースをまとめてみることで、気付きがありますよ！
早いもので2017年も今日を入れてもあと、3日！このまま過ぎていくのか、例年のごとく・・と嘆いてた頃、またもやかさこさんのブログ記事で刺激をいただき、今年の10大ニュースをまとめてみることにしました！...
映画や本で学ぶエッセンス 手帳が届きテンションあがります！ 未来手帳2018
「行動力アップ 夢が現実になる未来手帳2018」が先日とどきました(^^)購入しようと思ったキッカケは、NLPのトレーナーさんがオススメしていたので気になって。そして、いつもと違う手帳を購入する、とい...
仕事の悩み 退職の意志を上司に伝えられなかった件。
人事面談、個人面談、意向聴取、…呼び名はいろいろありますが、どの会社も節目の時期に上司との面談があるのではないでしょうか？我が社も上司との面談時期があって、上半期が始まる4月と下半期が始まる11月にあ...