Q:人生の転機すべてにコーチングは必要でしょうか? A:いいえ。これらを感じた転機に活用を!

人生の転機コーチのアッツこと本川あつ子です。
 
私がお伝えしている「人生の転機」では
 
転機は変化と悩みと成長のときだからこそ・・納得の解決&ゴー!ができるコーチング!
をオススメしています。

それはなぜかをお伝えします。

転機はコチラにリストアップしていて、17ほど種類をあげています。
 

たとえば
転職、結婚、出産、人事異動、お子さんの進学、不倫etc

これらの時に全てコーチングが必要なのか?というと、そうではありません。

あなたが

 □どうもうまく行かない、このままではイヤだ。
 □どうしたら良いか分からない、不安だ。
 □悩みや困りごとを聞いて欲しい。
 □モヤモヤした気持ちが続いている。
 □解決の糸口を見つけたい。1歩前に進みたい

のどれかを感じた転機の時で良いと考えています。

あなたにとって1つの転機(タイミング)だと感じている時に、実はいろいろなモノが見えてくる可能性があるからです。

たとえば、あなたが「結婚」のことでモヤモヤしているとします。
結婚という転機ですね。

そのとき、実は単に「結婚」のみについて悩んでいるとは限りません。
コーチングの中で、もしかしたら違った点に気がつく場合があります。

仕事のキャリアアップ、転職への想いかもしれないし
体調や身体面の心配かもしれないし
ご両親のことかもしれないし
彼の浮気性のことかもしれないし

それは何かは分かりませんが。

とにかく、一つの転機から、他の転機と関連してくる可能性があります。

そういったことから、あなたがモヤモヤを感じた転機に活用して欲しいと思います。

モヤモヤ度合い、悩み度合いもいろいろあります。
図にしてみました。

 

 
 

腰を上げるタイミングは様々ですが、少なくともメーター8~10になる前は検討しておきたいところです。
モヤモヤ中のメーター1~5の時が、一番良いタイミングと考えています。
 

悩んだり、もがく時間を少しでも減らしたいからです。
人生で、すっきり納得した時間を多く得てもらいたいからです。
悩むエネルギーを解決して前に進む軽やかなエネルギーに使って欲しいのです。
(右に行けば行くほど、エネルギーを消耗します・・)

さて、

人生にはいろんな出来事が起こります。
予測しなかったことや、事件も起こります。

でも心配しないでください!!

何かの転機の時に、向き合って解決する経験(コーチング)を持っておくと、これからの人生に活かすことができます。

それが初めての悩みであっても、これまでの悩みにどう生きてきたか、どう物事をとらえてきたか、の経験が、その悩みを解決する力になります。

応援しています!


  ★転機を見逃さないことが大事です。人生の転機とは?

 

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