ドジャースが4年ぶりに
ワールドシリーズチャンピオンとなった
というフレーズが
ちんぷんかんぷんな人も
世の中には沢山いるのです
・・・
「日本人の大谷翔平選手が
優勝に貢献したんですよ！
大活躍したんですよ！
すごいことですよ！」
なのになんで
冷めている人がいるんだ！？
と、突っ込まれそうな
私、本川あつこです（汗）
こんばんは
心理カウンセラーの本川あつこ（ほんかわあつこ）です。
今日から俺は！！vol.13
最近ブログを読んでいますと
大谷翔平選手の活躍をネタに
書いている方が多いので
私も乗っかってみようとしたのですが
あまり、筆が乗らない。
あまり、野球での凄さが分からないので
スミマセン！
なので、私視点で書いちゃいます。
私が見る、大谷翔平選手のすごさ
大谷翔平選手って
この一年、いろんなニュースで湧きましたよね
振り返ると
昨年１２月に
ドジャースと超巨額契約（スポーツ史上最高額）
↓
今年２月２９日
真美子さんと電撃結婚発表！❤
↓
今年３月下旬
片腕の通訳者：水原一平氏の
違法賭博疑惑が発覚
↓
今年４月３日
ドジャース移籍後
初ホームラン！
↓
９月に
大リーグ史上初の５０－５０達成
（１シーズンでホームラン５０本、５０盗塁以上）
↓
１０月末 ワールドシリーズ優勝♪
ワタクシ的には
太字部分の激動のメンタル
が凄すぎる・・
って思うんですよね。
結婚で新婚ルンルンの直後に
信頼していた仕事上のパートナーに
金銭面で裏切られていた！
という、大々ショックな事件です。
その直後には
史上最大の金額で１０年契約した
仕事が始まるっつーのに・・！！
こんな波乱万丈な状態で
プレッシャーもある中
期待に応えるプレーなんかできるのか？？
流石に大谷翔平でも無理だろう
（→何様発言で、スミマセン😅）
って、一般人オバサンの私は
横目で見てましたからね・・・
だのに、だのに
ワールドシリーズ優勝！
本当に信じられない、アンビリーバボー！
って、ところがすごいと
私は思うのです。
私なら、水原一平氏あたりで
「ああ、事件に巻き込まれた俺。
気が付かなかった俺、恥ずかしいよ。
世間で騒がれてるし、やってらんねーよ。
最悪だよ。
もう、球場に行きたくない。
成績が悪かったら、、
水原のせいだ！うん、そうしよう！」
って、メンタル落ちて
ひねくれて、ふてくされる
のではないかな。
大谷翔平選手といえば、アレでしょう？
大谷選手というとね
私が一番に思いつくのが、
アレですよ
マンダラチャートを有名にした人
↑参考リンク。
大谷翔平選手が高校生の頃に
書いた
マンダラチャートが載ってます
目標達成のために
必要なことは何だろう？
と、掘り下げて書くチャートになってます。
チャートの真ん中に
目標をドーンと書いて
目標達成のために
必要なことを回りの８マスに
展開していきます
高校時代の大谷翔平さんの
ど真ん中の目標は
「８球団からドラフト１位で指名される」
と書かれてますね。
マンダラチャートで最初につまづくこと
これを書けば
大谷選手のように目標達成できる！！
と言いたいところですが
結構あるあるなのが
「真ん中に書く目標が・・
特に思いつきません・・（泣）」
と、ちょっと自己嫌悪してしまう
ことってありませんか？
目標がない自分に自己嫌悪
夢がない私ってダメね・・
そんな方にオススメの書き方を
ご紹介します。
でも、長くなったので
明日続きを書きますね。
おわりに
大谷選手の
激動の一年のメンタルの秘訣？
マンダラチャートを
今も大谷選手がやってるかどうかは
分からないですが
中心に書く目標よりも
その目標をとりまく
「基盤」の方が
大事なのではないかと感じます。
「土台」とでもいいましょうか。
「大切にしているもの」
「信念」
「価値観」
とも言いかえれます。
大谷選手にも
そんな土台があるのではないか、と。
夫婦での問題がある時でも
あなた自身の土台があると
気持ちも楽だし
解決も早いのです。
何があっても大丈夫ウーマンに。
それではまた明日！！
元気の餅まき恵比寿こと、本川あつこでした。
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