今はどん底でも、大丈夫
つらい悩みを吐き出して、新しい明日を生きるお手伝いをします
浮気された妻の避難場所を作る
夫婦再生（元公務員）カウンセラー 本川あつこ（アッツ） です
はじめての方は→コチラ（プロフィール）
嫌なことをされたら
嫌な気持ちになる
嫌な言い方をされたら
嫌な気持ちになる
書いてみると当たり前のことなんだけど、
意外と頑張っちゃう人、多いよね
頑張っちゃう人とは
嫌な事言われたけど平気よ！
とか
気にしない・気にしない（一休さん並み）
とか
気分転換して気持ち切り替えよっと！
そんな風に
頑張っちゃう。
強がっちゃていませんか〜？
もう〜
あなたってホント頑張り屋さん♪
コラ〜
（勝ちに行くカツカレー）
ま、私がそういう面があるの😂
気にしない
大丈夫
私は平気
こう言い聞かせるのだけど
気持ちは…心は
不安でいっぱいだったりする
不安を認めたくない
嫌なこと言われて
嫌な気持ちになったら、こっちの負けだ！
とも思ってたんだろうね
でもさ
嫌なことされて
嫌な気持ちになるのは
当然のことなんよ
「嫌な気持ち」自体は
なにも悪いことじゃない
そういう気持ちになることは
むしろ正常だと思う。
負けなんかじゃない
あなた、正常な心の持ち主！
今日も読んでくださりありがとうございました ＼（＾o＾）／
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