こんにちは！
夫婦改善カウンセラーの
本川あつこ（ほんかわあつこ）です^^
人間関係リセット症候群！？
本当にいろんな言葉を
作り出すメディアさん^^
以前テレビでも、
現代の若ものたちの間で
「アカウントごと削除」
する人が増えている！
と特集していたなあ。
毎日更新中👏🏻 vol.125
私は、不要になった（？）
連絡先の削除や
困った人間関係のグループLINEから
外れるとか
とっても良いし
気がラクになるわー
画面が見やすくなったわー
って思うから
いいんでないの！？
と思う派ですけれど
あなたはどうですか。
困った人たちとか
繋がりたくない人とも
人間関係って
なにかのご縁があったのだから
切っちゃいけない
大切にしなきゃいけない
ていう律儀な人も要るかもですね。
その「大切にする」が好きなら
良いけれど
「大切にしなきゃいけない」
自分責めは・・
しんどいですからね。
心を苦しめる要素は
手放していっていいんですよ～
リセットの本当の意味
私たちサレ妻にも
こんなリセットを望むことだって
ありますよね。
不倫した夫のことを
さっさと切ってしまいたい
とか
夫の不倫さえ無かったら
幸せな家庭だったのに
など。
これらをリセットするならば
不倫した夫を切りたいなら
⇒削除（この世から抹消。怖い考えですね）
とか
⇒離縁
の道もある。
夫の不倫を消したいなら
⇒お持ちの証拠を捨てちゃう
とか
⇒相手女性を削除（だから怖いってば！）
の道もある。
そうやってリセットは
できなくもないけれど
「リセットした」という事実は
残るから
本当の意味でのリセット
ということにはならない
たとえば
ニンテンドースイッチの
ゲームで上手く行かなかったから
ゲームの記録をリセットして
一からやり直す
ってことを
やる人がいますよね！
ゲームは確かにリセット
されてるのだけど
「さっき俺、失敗したからリセットした（テヘペロ）」
っていう事実・記憶はある
だから全くの０（ゼロ）には
なっていないですよね、
という理屈。
つまりですね
リセットとはいえ
前に進んでます
よく
「イチから出直します」
ていうけれど
それまでに積み重ねたものが
あるんだから。
受精卵に戻ってはないでしょう。
夫に不倫されたことって
あなたの過去の人生を
否定されたわけじゃない
あなたは悪くない。
この不倫のおかげで
リセットという
一から出直すことができる
というか
出直すチャンス到来！
なんとなく
それなりにやって来た夫婦を
出直すチャンスでもあり
この夫・・
実際どうよ？と
冷静になれるチャンスでもあり
ほんとうは
どう生きたいのかしら
私って！！
と自分も出直せるチャンスでもある
リセット ＝ 出直し
０になるわけじゃない
今までの自分を引き連れて
出直しができる
そんな上手いこと
捉えられへんわ～！
って声が
聞こえそうですが（笑）
不倫されっぱなしで
泣きつかれたままも
もう、イヤじゃないですか？
あなたのリセット
応援しますからね。
ぜひご相談ください。
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