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6km聖徳太子マラソン、完走しました

先日、申し込むぞ!と息巻いていた10kmマラソン。↓ こちらは2月に開催されますが、今日はその姉妹大...
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言葉を知ると、生きやすくなることがある【罪悪感】

こんばんは、カウンセラーの本川あつこです。今日も(も?)、心理学の学びをしてて、気付きがあったのでシ...
カウンセリング

カウンセリングを受けるために、カウンセリングを予約する。ことで気がついたこと

こんばんは、本川あつこです。眠い時間に書いています・・・というのも・・ 久しぶりにカウンセリングを受...
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戦い‐Fighting(雲のペイジ) 本当の感情は怖いのでは?と疑ってみる

Osho禅タロットの面白いところは、79枚のカードの要素や質が一人の人間(つまり私であり、あなた)に...
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今抱いている目標や夢(を書く練習)

目標や夢を書くのは、なかなか勇気がいる。書くのは勝手なのだから、勇気など要らない!と、きっと他人には...
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9月カウンセリングのお知らせ

こんにちは、心理カウンセラーのアッツこと本川あつこです。夏休みの宿題は終わりましたでしょうか?子ども...
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ついにフランクリン・プランナーリフィルを購入した話。迷っている方は、このセットで検証を

こんばんは、アッツこと本川あつこです。以前から、チラホラ臭わせていましたが、ついにオリジナル・デイリ...
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最近のリラックスはボディーメンテナンス

あなたのリラックス方法は!?今日は顔と背中と足のマッサージに行って来ました。最初に行った時「エステ」...