こんばんは!
心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。
片付けへのテンションが上がらない時。。
なんだか散らかって嫌な気分になった時。。
この動画(音声)を聞くと、私はとりかかれるんです!!
斎藤一人さんの 【掃除ができるようになる話】
内容は
片付けようとするから片付かない!
→ あ、片付けちゃダメなんだ!
そうなんです。
片付かない人は、(要らないものを)捨てる!
捨てりゃあいいんです。
今日は久しぶりに捨て捨てデイにし、捨てまくりました。
リビングの棚の中のものをメインに、捨てまくりました。
困ったことに、捨てるってエネルギーが必要。
・まだ使えるしね・・
・もったいないから、〇〇さんにあげちゃおう。(といって捨てずに保管)
・子どもが4年生になった時に使えるかも。
・コレ、結構高かったんだよな・・
・思い出の品(写真、本)~♪♪
この負のエネルギーが、ぐいぐい私を引き止める!
このせめぎ合い・・
だからこそ、この負のエネルギーに打ち勝った時(捨てると決めた時)、
あああ、気持ちはスッキリ!!
次の場所ターゲットを決めて、またとりかかりたいと思います。
で!「次」と言ってしまうと先延ばしになるので、1日に2,3個は要らん物を捨てることにしました。
変化についてはまたご報告します。
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私のジンクスですが
片付けるとお金が出てくる!!
毎回そうなんです。
今日は50ドルと570円が出てきました!!
夫の不倫・浮気問題を専門に夫婦問題(離婚、モラハラ)の他、お仕事(就職、転職、人間関係、人事)、婚活、結婚、出産、育児など女性の人生の節目の悩みのカウンセリング、相談を行っています。
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