こんばんは！
夫婦問題カウンセラーの本川あつこ（ほんかわあつこ）です。
自分の子どもの頃、
父はいろいろなしつけに厳しくて
中でも
9時には寝ろ！
6時半には起きろ！
と、生活リズムをみっちりと
仕込まれました。
そして、父自身も
九時に寝て6時半に起きていました。
かたや母は？？
私たちが寝たあとに
家のことをしたり、お風呂に入って
いたから、いつ床についたのかを知らなかった。
そして、うちらが目覚める頃には
台所からはもう作業の音が聞こえていたのだ。
そんな日々だったので
なにも疑問にも思わなかったが
今考えると
家族のために時間を使ってくれていたことに
気がつく。
時はたち、自分が子を持つ母になった。
一番良かったのは
独身時代（笑）
自分のことを自分のペースで
すれば良いのだから最高であった。
今は家族の生活に合わせて
準備や支度をしたり
やること（洗濯の量、食器洗いの量）は増え
世話も増え
仕事では責任も増え
大変だ。
夫が家事、子育てに協力的な方ではあり
これは感謝、感謝であるが
（まわりを見ても協力的パパは増殖中のように思える）
裏方的な部分は圧倒的に
ママさんだ！！！
そんなことは
悲しいかな、家族は気が付かない（笑）
お母さん、たまにはゆっくりして♫
妻よ、あまり無理するなよ〜♫
そんなことを
いってくれることはあるが
それだけで満足ですか？
ねぎらいの言葉よりも
たんまりとお金をもらうよりも
（↑お金はウェルカムだよ。）
プレゼントもらうよりも
誰かの何かをもらえることを
期待するよりも
必要なのは自分時間！！
だと、思うのです。
それが極上時間！！
誰かのため、じゃない時間！！
仕事のため、じゃない時間！！
付き合いのため、じゃない時間！！
お金のため、じゃない時間！！
っすよ〜〜〜
あなたの時間をどれくらい生きてるかしら。
頑張ってることで
満たされてる傾向にあるなら
要注意。
たまには他をブロックして
自分時間をあらためて
作って見てほしい〜。
今日もおつかれ生でした
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