こんばんは！
夫婦カウンセラーの本川あつこです。
vol.82
毎日ブログ挑戦中😉
そして８２日目なのです😉
ブログ書くの
めっちゃ楽しいー(^o^)／
・
・
失礼しました。
いえ・・
めっちゃ、もがいてます（苦笑）
ここまでもがく？
っていうくらい、もがいてるよー。
ところで
今回の強い冬型の気圧配置の
影響を受けておられる方は
いらっしゃいますか。
大丈夫ですか。
こういう映像やニュースを見ても
大変だな？
とは思うけれど
実感が沸かない方は多いかも。
私は雪国育ちなもんで。
雪国といっても西にある
島根県。
島根に雪が積もるというと
驚く方がけっこう多い。
（島根が左、鳥取が右よ☝️）
昨日友人から
「雪国の生活ってどんなん？」
と聴かれました。
そりゃ、分からんと思う。
雪を味わったことがないだろうから。
昨日、実家から届いた写真が
コレです（笑）と言って
見せてあげました。
↓
まず、家から出ようと思ったら
こうやって雪かきを
せにゃあならんのです。
その次は車庫の前の雪かき。
どこの家にも
雪かきの手押しシャベルは
必需品です！
屋根の下に
５本ほど写っている柱は
雪の重みで屋根が壊れないよう
冬が来る前に設置しておきます。
夜寝る前には
水道をチョロチョロと
出しっぱなしにして寝ます。
（そうしないと、水道管が凍って破裂する💦）
こんな風に用心しながら
事前の冬支度をして
冬の生活をしていくしかない
実はつい３日前は
こんな状態で
母「今年は雪が無くてええわ❤」
って喜びのLINEが来ていたのに。
残念。
冬には雪が降る
のである。
（島根の山間部の場合ｗ）
そんなわけで
何かを頑張っている時は
もがく
のである
一生懸命にやっている
頑張っている
コツコツ取組んでいる
目標に向かっている
必要な行動をしている
↑
これらって
まあ美しいことであり
素晴らしいことであり
ほめたたえる案件でもある
それ故に・・
なぜうまく行かないのだ
こんだけやっているのに
ていう気持ちが出てくることって
ないですか。
落ち込むと言うか
情けないというか
ま、今の私のように（笑）
そんな時は
１、
まず、自分ができていることに
注目して
指折り数えてみるんよ
今日の私だと
（凹んではいるものの）
かなりいろいろやってて
・ブログ書いた
・地域の配布物を作成した
・片付け１５分やった
・職場でミーティング主催した
・夫の携帯保護シールを貼ってあげた
etc
書ききれんくらいあるわ！！
って気がつくってば。
２つめに
私ってもがいてるわあ
私って今、落ち込んでるんやねえ
って味わって。
そういうときもあるよなあ
って味わって。
３つめに
もがきながらでも
やれることやった自分って
すごいヤツだなあ
えらいなあ
って、味わって。
味わう、味わうって
なんじゃそりゃ
って
お思いになった？
人生を、です。
自分を、です。
味わえ
もがいた時こそ
人生を味わえる人は・・
最強です。
ほんでも、
もがいて
どうにかしてくれー
って時は
カウンセリングに来てくだいね
悩みを味わおう
絶対に味が出てくるから。
人生を味わえる人は・・最強です。
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