幸せそうな光景を見て、幸せでない自分モードに浸っていませんか。

「人生の転機」コーチ・カウンセラーの本川あつ子です。

テレビのニュース、情報番組をつければネガティブな話題ばかりです・・。

事件、事故、不景気、不祥事、離婚、決裂、恨み、妬み、噂・・・おっと、こんな単語を書くだけで気分が下がります。

でも、この人たちよりも自分はマシだわ、幸せだわと、思えたりして(^^;)。

その反面、スマホから流れる楽しそうなSNSの話題たち。

友人、知人の投稿するフェイスブックやインスタ、ブログたち。

・いつもお洒落なカフェばっか行ってるんだな。

・え？また海外旅行？！

・グループでの花見写真、私の知らない人たくさん。

・親子なかよし、家族なかよしなんだなー。

楽しそうで幸せそうな投稿に満ちあふれてますよね。

それらを見て、こっちまで幸せになっちゃう♪

と思えたら、この記事は必要ありません（笑）

あなたはどうですか。

ふーん。へー。的な？

いいね！とは思わないから、いいね！はしない、的な？

義理いいね！はしておく、的な？

話は変わって、

今日、平日の公園を散歩しにいったんです。

（奈良県馬見丘陵公園というすてきな公園）

そしたら、２人組でウォーキングしてる人の多いこと！

中高年夫婦、老年夫婦がね、二人で。

長年連れ添った夫婦が二人でウォーキングって、仲ええな、幸せなことやなー、と思ったんです。

にぎやかなので後ろを振り向くと、おばさま軍団がワイワイと弁当を囲んでお花見。

その横ではママさんがベビーカー押しながらのんびりお散歩。

なんやなんや、この公園ってところは幸せ族の集まりかい！？

一人でブラブラしている私って・・と、ちょっぴり寂しくなったのです。

こういう

・なんか自分だけ違う感

・なんか自分だけ満たされてない感

・なんか自分だけ寂しい感

がある時、ありませんか。

そんな気持ちが長く続いているようでしたら、ぜひ、気軽に体験セッションや、無料メニュー（メール相談、禅タロット１枚引き）を活用してくださね。

ただ、視点を変えるとガラッと気持ちも変化するもので。

SNS投稿は

「特別なことがあったから伝えたい、記録に残したい」

→　だから、そんな、たった日常の「ひとコマ」、１peaceの寄せ集めだけやんーー。

公園も

「天気がいいから出かけてみるか」という、基本、前向きな人がどうしても集まってくる場所やんーー。

そこに来てる私も前向きやんーー。

しかも誰にも縛られずに自分の意志で自由にできてるやんー！

と考えると、大したことはなく思えます。

笑えてもきます。

たいがいのことは大したことではないんです。

「いや、、でも。。」

と喉の奥でひっかかったものを感じたら、あなたにとっての転機が何かあります。

それが一体何かが分からなくても、あります。

新年度のスタートです。

一緒にクリアにして行きましょう！

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