こんばんは!
心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。
3グッド・シングス、3つのいい事を今日(1月7日)から数えはじめます
あなたのハッピーを数えましょう〜!
これは、ある人のパクリなのです(笑)
また今度、お伝えしますね。
→書きました:「3つの良いこと日記」を始めた理由とパクリ先の秘密
2024/01/30 3goodthings
1、最近バリ島に行った方々に話を聞けたこと
良くなかった面を沢山教えて下さいました(笑)。
なので増々、リアルで自分がバリ島をどう感じるか・何に刺激をもらうのだろうかってのが楽しみに!
2、カウンセリング練習で話を聞いてもらったこと
ベラベラを不安を喋っていく中で、自由で楽にすいすい過ごしたい自分を知りました。
知っていた気はするのですが、【自分の口からそれを喋ってしまう】のは、自分を認めたようで心地良かったです。面白かったです。
同期カウンセラーに感謝。
3、松本清張ドラマを見た
録画ドラマを家事しながら視聴。
昔の作品を現代風にアレンジしはる脚本家さんに、関心いたします。
私も身近な人が事件に巻き込まれたら、あんな風に探偵まがいのことをしてしまいそうです…。
2024/01/29 3つのいいこと
※寝落ちしてました(子どもの横で)
1、「そうそう!」と言ってくれた
地域の打ち合わせに参加。意見を求められて、的外れっぽいコメントをしたら、横の方が「そうそう!私もそれを言いたかった!」だってー。
嬉しいやん。コメントして良かったなと。
2、夕食がカツでした
お腹空いていた時のメニューが「カツ」系だと、思わずガッツポーズ!
作成者(夫)に感謝極まりない。
3、お給料が上がるのかなと予感
勝手な予感です。確信も保証もありません。予感がしただけです。
予感やけど、いい予感なので(笑)、良いことですよね。
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