こんにちは、
心理カウンセラーの本川あつこ（ほんかわあつこ）です。
「今日から俺は！！vol.3」です
女性ってコミュニケーション能力高い。
ママ友との雑談に
ご近所さんとの何気ない会話
PTAだの少年野球のお世話係まで
やっちゃう
会社でも同僚と打ち合わせして
仕事をやってたり
ほんと素晴らしい
コミュニケーション能力をお持ちですね
あなたも私も（笑）
それなのに、
相手が夫となると
夫婦げんかや苛立ちが
かんたんに勃発してしまう
そんなことってないでしょうか。
どうしてなんでしょうねー
うちの夫婦の事例から ’24秋
先日、こんなことがあったの。
私が最近はじめたボランティアで
活動時間が夜遅い担当もあるんです。
夜遅くの帰宅になるから、
夫にも言わなきゃと思い
あつこ「明日の夜やけど、活動があるから、深夜◯時に帰宅するからね」
夫「は？絶対にダメ。
俺はそんな深夜の活動
絶対に認めない」
って夫が言うた。
夫は普段「絶対ダメ」とか言わない人。
だから、
全否定された気がして
私は（一瞬でｗ）カチン！ときた
あつこ「ダメ言われても、私は行くからな。
活動のこと応援する言ってたのに
なんで今さらダメって言うんよ！」
（反撃開始）
朝食のテーブルの上で（笑）
激論が交わされること１５分
夫は
・子どもたちを置いて出かけるのか！
・深夜になる活動だとは聞いていない！
・そもそもそんな活動なんてあるのか？（疑い）
と。言ってきた。
その時にね
私、気がついたんですよ・・
（さすがカウンセラー）
あ、私
全然、夫に説明してなかった
んだってことに。
正確には、
説明したつもりになってて
夫にも理解されてたつもり
でいた
それで
深夜担当は年１，２回であること
子どもや夫に支障ない日を
選んでいること
など、伝えたんです
で、どうなったと思いますか？
夫「最初からそう説明してくれよ。
オレ、勘違いしてたわ。
いい活動してるんだから
明日は気を付けて行ってきーやー。」
本川あつこ
珍しく夫に対して反省しました（笑）
そして
自分自身の
圧倒的なコミュニケーション不足を
突きつけられたんですよね
圧倒的なコミュニケーション不足の妻たちへ
あなたはどうでしょうか。
夫とのケンカや口論
夫に言いくるめられると腹が立つ
分かってもらえない！
この背景には
夫に対してのコミュニケーション不足があります
正確には
夫とコミュニケーションをとることを
省略・削除している
つまり
他人（友人、職場）との連携はちゃんとやるけど
夫に対しては
手を抜いてる（笑）ってこと
夫だから分かってくれるだろう
夫だから許してくれるだろう
夫の意見は聞かなくていいだろう
みたいな
こっち都合の心理が
あるのではないでしょうか（グサッ）
なぜ夫に対してそうなるのか
は、また別の記事に書きますね
まーそれだけ
夫って色んな意味で特別な存在だわね
こんなことやっちゃってませんか？
夫に、こんな伝え方を
やっちゃってませんか？
１、端的に伝えてしまっている
夫にごちゃごちゃ説明するのが
面倒ですもんね
チャッチャッと伝えとけば
「伝えた」という印籠を手にした気分に
夫は実はよく分かってませんからね。
２，直前に伝えている
（今回の私もコレね）
言わなきゃなーと思っていて
先送りしてませんか
何か罪悪感があるかもですね
夫から
「なんで早く教えてくれなかったの？」
「なんで今頃それを言うの？」
と言われてませんか。
３，突然、伝えてませんか
コレはタイミングの話ですが
夫が出勤する時とか
夫が寝ようとしている時とか
手短かに済ませれるチャンスではありますが
夫に聞く姿勢が全くない時です
伝わり度合い１０％です
まあ、私もちょこちょこ
１～３をやっていると思う
でも、気付いたが吉日。
ちょっと意識していただける幸いです。
夫とのコミュニケーションの前に・・！
いちばん大事なことを
最後にいいます
夫に上手く伝えれないのは
実はコミュニケーションの
上手い下手ではないです
私（あなた）は何を伝えたいかが
分かっているかどうかです。
自分自身と
コミュニケーションが取れていることが
大事なんです
困ったことがありましたら
ご相談に乗っておりますからね
それでは
元気のモチまき恵比寿こと、本川あつこでした
また明日^^
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