1ヶ月で状況がガラッと変わることもあるんですネ

うおおおー！！
今日、リピーター様のカウンセリングをしていて、唸ってしまいました。

それは、タイトルのとおり

1ヶ月で状況がガラッと変わることもあるんですネ

って、カウンセラー自身が言うなよ！
と思うのですが（汗）

大変、変化されていたのです。
もちろん良い方に。

状況が変わったと書きましたが
クライアントさんの在り方、人生への見方が変わっておられました。

（カウンセラーが言うのもなんですが、びっくりしました）

在り方が変わったから
「状況」や
「問題と思っていた相手」が
変わったようです。

（投影？）
（恐れの正体に気がついたから、以前ほど怖くなくなった）

そして、
これまで怯えていた問題が

「え！？これって別に私が悩むことでもないな」

と思えるようになったとおっしゃるのです。

カウンセラーの私が言うのはおかしいのですが

1ヶ月で状況がガラッと変わることもあるんですネ

ってか、
クライアントさまの声が
明るい
前向いた声になってました！！

リピーター様だから見れるメリット

リピーター様の場合

初回のカウンセリングで出した宿題や
ご提案について

「宿題やってみましたか」
「やってみてどうでしたか」

って、確認できるのがお互いのメリットですよね。

クライアントさまにとっても
「来月もセッションあるから、宿題に取り組んでみよう！」

って思えるのもメリットです
（プレッシャーになる場合もあるかしらん？）

今日のクライアントさまは
私の出した宿題に１ヶ月取り組まれたんです

（素晴らしいです、嬉しいです）

「本川さんが言ってた宿題って、意味あるの？と思いつつやってみたんです」
と（笑）

そういう話が聞けるのも
継続（リピート）のメリットだなと
感じた次第です。

もちろん
うまく出来なかった場合があっても
いいんです。

今回のセッションで
出来なかった感情を見ていくこともできるし
どんなことなら取り組めるか

また一緒に考えればOKやしね。
（ToToモデル）

と、継続セッションのメリットを書いてみました。

前回出した宿題とは・・

定番ではありますが

感情や感じていることをノートに書き暴れてみて

です。

前回

とても辛くて
腹立たしいことがあったのに
冷静な妻であろうと
押し殺している様子が見られたので

そいつに対して
我慢してた想いや
いいたかったことを
書き暴れてみて

きちゃない言葉を使ってもOKですよ
ってか、それで頼んます

と。

２週間くらい
書き出したころに

２つほど、発見があったんですって！

ひとつが前述した
「え！？これって別に私が悩むことでもないな」という気付き

もう一つが
「ああ、私の怒りの根源は〇〇だったんだ」という気付き

え、すごくないですか！？

２週間で状況がガラッと変わることもあるんですネ

その頃から
キャツのふざけた態度が変わってきたのだそう・・

そして引き続き
書き出しを続けてみたら

「わたし、これから〇〇してみよう！って思い始めた」のだそうで

「なので、今回は〇〇したいことについて、カウンセリング受けたい」

と。

1ヶ月で状況がガラッと変わることもあるんですネ

と、タイトル通りのことを感じた今日でした。

感情を出すのが苦手だったけれども
取り組んでみた挑戦というか、行動に、拍手を送りました。

（半信半疑でも、取り組んだのが、凄いですよね）

カウンセリングはそんな素敵なキッカケ

カウンセリングを受けたら
絶対に１ヶ月で変わりますよ、状況も変化しますよ！

と言いきれるわけではないけれど

あなたが望み
小さな１歩に取りくんでみたり
たとえ取り組めなくても
考えてみたりする、

そんなキッカケには必ずなるわよ

６月のカウンセリング募集は
明日、UPいたします！！

公式ラインでは既に募集中です
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待ってますよー

では、バイなら＾＾