こんにちは！
心理カウンセラーの本川あつこ（ほんかわあつこ）です
先週末は「前に出る恐れ」について
カウンセラー仲間で
各自の恐れをシェアして学びました。
シェアしてもらったことで
前に出る恐れも
いろいろな種類があるんやな！
ってビックリしたんですよね。
で、私にはこんな恐れがあるんです
とカミングアウトしました
↓
・自分なんて役に立たないのでは？と思ってしまう
・「本川あつこって、その程度かぁ」と思われるのが怖い
っていう恐れがあるっすと、シェアしたのだ（恥）
それと、
昨夜のブログ記事を書いて
昨夜、発見しちまっただよ・・
こんな恐れも持ってるんだってことも（汗
↓
・人から注目されることに抵抗がある。
・人目を気にして行動できないことが多い。
あははは。
みなさんはいかがかな？
（常に読者にふりますよ）
そんな
前に出るのが怖ーい言うてる人が
インスタライブで喋るって
尋常じゃないでしょう！？
克服したポイントを聞かせろ、だと？
今、私から言えることは３つ！
１，回数やってみた
２，仲間（いけにえ）とスタートしてみた
３，下手くそも含めて苦笑しながら面白がる
かな。
ちなみに
ライブのコラボ相手の
同期カウンセラー・ミハルさんも
前に出る恐れをお持ちです（？）
そういうことで！
今夜も定例
インスタライブを開催します(vol.9）
本日１０月２２日（火）２０時～２０：４０頃まで
よければ覗きに来てください。
会場はこちら
↓↓
本川あつこインスタグラム
フォロー大歓迎
今回のトークテーマは
比較と競争
です。
この言葉って意味分かりますでしょうか。
客観的に見ると
分かりにくいわ！
って気が付きました私。
もし私が、カウンセラーじゃなかったら
こう思う気がします。
↓
「マーケティングの話ですか？
他社製品との違いを比較して
売上を競い合ったり
性能を競い合ったり
そういう話ですね？」
そうではなく・・・
嫉妬（しっと）のことです♪
コラボ相手のミハルさんの周りには
嫉妬深さで悩んでいる人が
多い！ということで
テーマに取り上げてみました。
嫉妬の意味を辞書で見てみると
１ 自分よりすぐれている人を
うらやみ、ねたむこと。
例「同僚の成功に嫉妬する」
２ 自分の愛する者の愛情が、
他の人に向けられるのを恨み、憎むこと。やきもち。
例「夫の浮気相手に嫉妬する」
ちなみに心理学的には、逆側の
自分より劣っている人を見て
安心したり、優越感を感じる
っていう心理も比較と競争なんです
うわー、どうですか
思い当たるものがありませんかー。
認めたくないし
気が付きたくないですね。
でも、神経を逆なでてきますよね
焦る気持ちも出てきますよね
苦しいです。
そんな状態で
あなたの本領って発揮できるでしょうか。
いや、出来ない。
それと、面白いことに
嫉妬や比較と競争は
誰に対しても抱くものじゃなくて
なぜか特定の人に、抱くもの
例えば
夫（彼）のまわりをチョロチョロしている
美人なＡ子には嫉妬しないけど
ブサイクなＢ子に対して
なんだか負けてる気がする、気に障る
そういうことがあるんです
（逆にＡ子に嫉妬する人もいる）
誰の何に嫉妬してるか
誰と比較し何を競争してるか
興味深いですね
テストに出ますよ
私はそんな嫉妬や
比較競争も
人間臭くて
大好き
さあ、今日はどんなライブに
なるのでしょうか？
本日
１０月２２日（火）２０時～２０：４０頃
お待ちしております！
↓↓
本川あつこインスタグラム
以上
元気の餅まき恵比須こと、本川あつこでした
また明日
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