夫への繰り返すイライラを解決する方法

こんばんは。
心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。

カウンセラーというと人間心理を知り尽くし、神か仏かのごとく、すばらしい人と思ってらっしゃることでしょう。

私はまさにそんなカウンセラーです。
と言いたい所ですが、すばらしい完璧な人って・・おもしろみに欠けますよね。
神や仏よりも、人間くさくなりた~い。

人間くささとは、悩み、もがき、上手くいかない、腹が立つ、嫉妬、ねたみ、自己嫌悪、ぬか喜び、調子こく、などではないかと思っています。

でも、そこから、宝を見つけることができるなら、人間くささは素晴らしい。

さて、今日は、犬も食わない夫婦げんかをしなくなった、妻の話をいたしましょう。

夫と口論して、クソ感情を爆発させ合っているうちは花。
コレに疲れてくると、いかに論理的に夫を降参させるか、を計算してしまう妻がいます。

まちがっているのはあなた(夫)、私は正しい、戦法ね。
表面上は論理的に話し合いますよ、と思いつつも、夫への不満とイライラが募る!!

ご相談事例「家計をしっかり管理する妻が、夫のムダ使いにイライラしてしまう」

実はこのしっかり者に見える妻Aさんとは、私のことです。
偉いですよね、家計をしっかり管理してて。

ですから、夫が「これ、家計から支払ってね。」と渡すレシートの分厚い束に、苛立っていたのです。
夫が買い出しをすると、カゴいっぱいの肉パックやスイーツを買ってくるのにも腹が立っていました。

妻A「どう見ても買いすぎじゃね?」
夫「大丈夫、全部半額やから、逆に得やで」(イラッ)。こんな日々。

先日、バトル寸前になったのが
夫「仕事の資格取得のための勉強費用を家計から出して欲しい」と言って来た時に、思わず「それは家計からは出さない。自分の小遣いで捻出して!」と反論したんです。

そしたら
夫「A子だって、週末に講座にいってるだろ?!俺も勉強くらいさしてよ!」
妻A「あれは、私の自分の貯金から出してるんだから!家計からじゃない」



(お互い鼻息荒くしながら、散って行く)

この怒りを、カウンセリングでどうにかしたく、カウンセリングの師匠・根本先生のデモセッションに立候補することにしました。

注)デモセッションとは、他の受講生も見守る中で行われる公開カウンセリング(処刑)。受講生の学びのための貢献をした私ですね。

1,家計の状況を聞いてくださった

今回の主訴はね「家計管理を荒らされて、夫に苛立つんだけど、どうしたらいいですか?」よ

だから、根本先生は、家計の状況を根掘り・葉掘り聞いてくださった。

質問で聞いてくださることで、いろんな現状が明らかになってきた(=これもスゴイこと)

・夫のどんな買い物に苛立つのか?
→ヤマザキのみたらし団子(3本入り)、半額の牛肉を3パック買うこと
 (答えながら、ケチっぽい自分に苦笑い)

・3ヶ月分のレシート10万円を支払ったら、家計が破たんするの?
→いやあ、破たんはしないですけど・・・


そんな応答を繰り返していると、アホな私でもチラッと気がついた。
コレって、本当の問題なの?
家計がレシートがどーのこーのが問題ではないんとちがう?

そこがまず、明らかになってしまっただ。


時間が来ましたので、続く

次回は

2,妻の苛立ち。その感情を探る
3、その感情は一体どこから来ている
4,その感情のもっと奥にあるもの
5.誰を大切にすべきだったか
6.解決の提案例

まで書けたら最高ですね。

※追記:書けました↓

夫へのイライラを解決するには、自分を◯◯するところにたどり着くの
こんばんは。心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。 前回は「家計を管理する妻が、夫のム...

自分自身のためのカウンセリングにもなりましたし、カウンセラーとして師匠の展開にも学びがありすぎました。愛を感じたんやけど~

では、また明日!
本川あつこでした。


▼コメントはお気軽に

タイトルとURLをコピーしました