こんにちは！
心理カウンセラーの本川あつこ（ほんかわあつこ）です。
カウンセリングを受けてくださった方から、感想をいただきましたので、ご紹介します。
なお、４月分の募集も開始しました！
カウンセリングのご感想（Kさま・女性）
■多くのカウンセラーから、なぜ本川あつこを選びましたか。
ブログの人柄と、日程が合ったので申し込ませていただきました！
■カウンセリングで良かった点や、受ける前と後での変化があれば教えて下さい。
ただただ、話を聞いていただきたくて、全く頭を整理しないまま臨みました！すみません！
それでも私の本当にとっ散らかった話を、否定せず優しく質問しながら聞いてくださり、安心安全を感じました。
今の私が大事にしないといけない自分軸と、実施してみると良い事をアドバイスいただき、やってみようと思えて明るい気持ちになれました！
また、私の様子を見ながら明るくなるように声かけていただいた印象で、終了時には前向きな気持ちになれた事がとてもとても嬉しかったです！
■本川あつこの印象はいかがでしたか。
優しさと芯があり頼れる方で、私が楽になれるように本気で考えていただいてると感じました！
■その他、本川あつこに伝えたいことは。
本日はお時間をいただき、ありがとうございました！
いただいた言葉を自分に声かけながら、自分を満たしていってあげたいなと思います！
今はとても楽な気持ちでいられています！
本当にありがとうございました！
夫婦関係と、自分責めの悩みのご相談でしたね。
今のKさんが既に持っている、温かい笑顔と愛情深い優しさを、ぜひぜひご自身にも与えてあげてくださいねー。
ご感想、ありがとうございました！感謝❤
夫と仲良くするために苦しむのなら
夫と仲良くしたい❤
そう思われる妻の方々って、本当に愛情深いですよね。
私もその姿勢を見習いたいくらいです、爪の垢をいただきたいです（笑）
言葉に出して「夫と仲良くしたい」って友人やカウンセラーに言うのですから、素直だし、夫のことが好きでたまらんのう、ってことですね。
一方で、今、「仲良くない」と感じられてるということでもありますね。
努力家の皆さまは「夫と仲良くする方法」など、ブログで読み漁ったり、そんなハウツー本を読んだりしてらっしゃるかと思います。
ええ。
大いにハウツーを試していただきたいと思います。
やってみて、夫婦仲が良くなるなら♪とワクワクするなら良いですね。
あなたがワクワクしてるなら、その時点で、夫がどうであろうと、あなたがハッピーですから、It’s OK
でも、こんだけハウツーをやっているのに
ちっとも夫が変わんねーー！変わんねーじゃんか！
と期待通りにならなくてイライラなったりしていませんか。
または、夫の機嫌を取ったり、笑顔を多くしたり、良き妻を振る舞ったりするのに、疲れてませんか。
「仲良くなるハウツーだから、やらなきゃいけない。」ってなってませんか。
〇〇しなきゃいけない、というのは、本当はやりたくない、っていう気持ちが潜んでたりします。
自分に期待して自分のしたいことをする
夫と仲良くなる前に、しておくと良いこと。
それは、先に自分と仲良くなっておくんなまし！ということ。
たとえば
・夫の機嫌を取る前に、自分の機嫌を取る
→自分が何をすると（どこへ行くと）楽しい、気持ちいいか、知っておく。そしてやってみる。
・夫への笑顔を多くする前に、自分が爆笑する
→お笑い見るもよし、友だちと馬鹿話もよし、鏡をみて微笑み美人大会もよし
・夫向けの良き妻をする前に、自分が好きな自分でいる
→どんな自分が好き？楽でいれる自分って、どういう状態？楽しいことできてる？
こんな感じです。
結構、あなたも変われますよ。
ご自身の幸せにもっともっと期待してもいいと思っています。
ちょっと、もっと語りたいのですが、今日はこのへんで。
Kさま、この度はモニターのご協力ありがとうございました。
今後ともよろしくお願いします。
カウンセラーの本川あつこでした。
４月のモニターカウンセリングを募集中です！
本当に、心よりお待ちしています^^。
リピート様も対象ですので、その後の変化や次のステップに、一緒に取り組んでいきましょう！
▼コメントはお気軽に