●女の最大の老化は？これをすると危険なので注意【老化抵抗女子】
今はどん底でも、大丈夫
不倫のつらい悩みを吐き出して
新しい明日を生きるお手伝いをします
アラフィフの
夫の不倫解決・底力ｕｐカウンセラー（元公務員） 本川あつこです
さて、あなたは
老化に最も抗うために
あなたは何してるー？
ぜひぜひ、教えて下さいね。
美容女子というほどでは
ないけれど
肌の調子をやたら気にかける
夫の不倫解決・底力ｕｐカウンセラー（元公務員） 本川あつこです
初めての方はこちら
なぜ私が肌を気にかけるか？
というと
4年前に
美容業界にいる友人が言った言葉を
素直に信じているからなのよ
っていうか
美人ではない私は
そこに一筋の光を見たわけ！
ｗ
美容業界友人曰く
「あっちゃん。
歳をとるとね、いくら美人でも
”きれい”とは思ってもらえないねん。
歳をとっても
肌がきれいな人が
”きれい”だと見てもらえるんよ。肌、大事」
仕事してて、そう感じるんだとかー。
久々にパックよ。こわｗ
なるほどーー
美人に勝てるとしたら肌かー！
（だれと勝負してんだ？）
オバハンになっても肌がきれいなら
キレイと言われるんだー！
（だれに言われたインだ？）
ってマジに恋した思想（？）
なわけです
キレイ肌・第一主義
でーすーが
今日から変えます
骨太・第一主義に
そう思ったのは
先日ね、近所のおばちゃん（多分70代）が
「本川さ～ん
なんかしらんけど
立てなくなったー」
って玄関のところで
座り込んではったんよ
救急車を呼んで見送ったのですが
結果、骨が折れていたそうです
（1ヶ月の入院）
そう！
女は骨がもろくなる生き物
だということを思い出したんですよね・・
骨、スッカスカだと
（専門用語：骨粗鬆症）
↓
ちょっとした衝撃で骨折
↓
横になっての療養
↓
筋肉衰える
↓
骨折が治っても寝たきりになりがち
↓
高齢者あるある
だと、私の高齢の母が
言っていたのを思い出したんですね
母も常々言います
「この世で最もおそろしいのは
コケること」
だと。
骨粗そう症を防ぐには
この40～50代から
骨にしっかり負荷をかけておくことです
負荷がかかると
骨はより強固に密にと成長します
負荷とは
あーーしんどーーー
っていうくらいの
運動です
負荷をかけまくるのです
不倫の解決と一緒です
心がスッカスカになっていては
あるときに
心がポキっと折れます
でも
不倫という悩みのストレスは
負荷であるがゆえに
きちんと対処すれば
心に土台ができてきますからね
骨太と心太で
2本の足で
大地にしっかりと歩きつづける
女性でいたいものです
骨太と心太で老化に抵抗して行こーねーーー
ここまで
読んでくれたあなたは「いいね」よろしくお願いします
では
今夜も笑顔で眠り、笑顔の朝をお迎えください(^-^)／
