おはようございます。
心理カウンセラーの本川あつこ（ほんかわあつこ）です。
昨夜は根本師匠主催のお話会に参加しました。
お弟子8期のメンバー（２０名）とオンラインZoomにて。
お弟子♪お弟子♪とわちゃわちゃ言っていますが、実はまだ３回しか顔を合わせておりません。
しゃべっると言っても講座の合間に、ふたこと・みこと程度。
なので、この人、どんな人なのか未知との遭遇状態。
外見や・振る舞い・発言内容のみで、勝手にジャッジ（妄想）している状態
（カウンセラーなんだから、ジャッジは極力NGやがな）
初回のお話会では、一人ひとりの自己紹介と師匠がそれをほじくる時間となりました。
言わなくていいことを言った気がして落ち込む
皆さんの、隠れキャラ、隠れプロフィールが、すごくて、ビンビン来ました（表現古くてごめんなさい）
TOEIC９００点だと？、お琴ができるだと？、公認心理師？、海外留学だのホームステイだの？、その美貌でもう孫がいるだと？、離婚届がなかなか出せない？、男性性がなくなる？、クリエイティブな仕事できるんだ？！、友だちが少ない？（→私と一緒や。でもそう言えるのがスゴイ）
などなどに、反応した私です。
みなさん・・・ええもん持ってはりますなと思ったのですよね。
ええ、比較をしてしまったわけです。
なんか私、大したことしゃべらなかったなと^^;
あと、言わなくてもいいことをしゃべったなと^^;
夫に不倫（浮気）されました
↑聞かれてもないのに、自分から言うとは？
ひとつは、自分の人生のネタだと、認識しているからｗ
もう一つは、カウンセラーさんの中には「不倫・婚外恋愛を応援」する専門もいらっしゃるから、同期の中でもそれを軸とする方がいるかもなあー、という懸念（懸念？）。
そんな時に、私はどう感じるのかなあ・・
怖くもあり、楽しみでもあるのですが。
そして
ちなみに私は（まだ）不倫はしたことがありません
↑これも聞かれてないのに、言った。なぜ？
１つは、現在の私自身の身の潔白（潔白？）を宣言しておこうと思ったから。
夫婦に関するカウンセラーをする予定なので。
もうひとつは、人生は何が起こるか分からない、ということ。
不倫について、私は良いイメージはないのですが、不倫にかぎらず、「胸のワクワクが止まらない」ことが人生には出会うことがあります。
そこは否定したくない。むしろワクワクする私もいるんです。
そんな気持ちになった人（私）を応援したくなるのも分かる、ということです。
以上は、今朝になっての事後分析でございます！
お話会の間は「言わなくていいことを言ってしまった・・・（もうイヤ）」と思ってたのよー。
●結論
言わなくていいと思ったことでも、言った内容にはあなたに必要な意図がある
他人から自分の魅力を回収する
ま、自分にダメ出ししちゃう・比較しちゃう性格があらわになったワケですが。
逆に、勝手に自己肯定感を上げていました。
うわ～、〇〇さんに共感するわ。って場面にて。
その〇〇さんが、オシャレで（オシャレそう！）で美しい方なんですよ、実際。
〇〇さんの話に共感した時に
「共感するってことは、わたしもオシャレで美しい人なんかもしれん♪（爆）」と、結構マジに思いました。
友だちが少ないです、と言っていた△△ちゃんにも、私と同じだとシンパシーを感じたときに
「同じってことは私も、△△ちゃんのように、可愛らしいのかも」と思いました。
投影の法則、ってことで、合ってますか。
それと、海外で暮らしたとか、海外で学んだ・滞在したっていう方の話を聞いて、たまらなくハートがビンビンしたんです。
ああ、私、海外で暮らしたいんだわーーって、封印していたものが開封しそうになりました。
●結論
人の話を聞いて共感したならば、それはすでにあなたの魅力です
以上、昨日のお弟子さん講座スピンオフ会で、感じたことをかきました。
よい、週末を♪
本川あつこでした。
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