人生の転機とは？
めったに無いこと！と感じるかもしれません。
転機とは、同じような当たり前の日々の繰り返しから、今までとは違う展開・新しい展開へ移行する時です。
・困難な問題が起こった時
・いわゆる「節目」といわれる時期
「人生の転機」一覧表
人生の主な転機をNo.１～No.17で、リストアップしてみました。
・初めての就職の時
・主婦からの久しぶりの就職を考えた時
・どんな仕事が向いているか悩んだ時
・働いてみたいと考え始めた時
等
・”転職したいな・・”と頭によぎった時
・”今の仕事を辞めたい・・”と頭によぎった時
等
３．起業
・起業を考え始めた時
４．年度替わり、年末年始
・年替わり、年度替わりが一つの区切りと感じる時
・１年の振り返り、１年先の見通しを立てたい時
※年に１度の心の健康診断として、替わり目の時期を活用するのもおすすめです。
・結婚について考え始めた時
・婚活中の時
・交際相手で悩んだ時
・結婚直前・直後で悩んだ時（マリッジブルー）
等
・不仲、夫婦喧嘩が続いた時
・あなた（またはパートナー）が離婚を考え始めた時期
７．不倫・浮気
・パートナーに不倫の疑いがある時
・パートナーの不倫が発覚した時
・ご自身が不倫をしている時
等
８．出産前後
・子どもが欲しい、作ろうと考え始めた時
・妊活中の時
・出産前、出産後で不安な時（マタニティーブルー）
・育児方針を考え始めた時
９．引っ越し
・今の場所から転居する時
等
・転勤を打診された時、命じられた時
・昇進が打診された時、決まった時
・異動等で別の部署、業務になった時
等
・進学前のタイミング（入園、小・中・高・大・その他）
・進級前のタイミング（小◯の壁、中◯の壁、等）
・進級後のタイミング（新クラス、新担任、等）
・お子さんの様子に変化を感じた時
等
12．マイホーム購入
・マイホーム物件の購入を考え始めた時
・家庭にとっての高額出費のとき
13．病気、ケガ
・あなたまたはご家族の病気が発覚した時
・健康面、身体面で変化を感じた時
等
14．親・義両親との同居
・親等との同居話が出始めた時
等
15．厄年
・厄年と言われる時期（前厄・本厄・後厄）
女性：数え年で19歳、33歳（大厄）、37歳、61歳
男性：数え年で25歳、42歳（大厄）、61歳
※この1年前が前厄、1年後が後厄です。
16．定年退職
・定年退職の前後
・第2の人生を考え始めた時
等
17．ピンと来た時（その他）
あなたがポジティブでもネガティブでもピンと来た出来事、出会い、偶然、事件、事故、チャンスなどで、
・不安を感じてモヤモヤした時
・悩みのタネとなった時
・何か新しいことが始まるかもしれないと感じた時
は、転機でもあります。
転機の時になぜコーチング？
これらの転機の時は、プレッシャーがかかったり、不安感、不満感、このままでいいのかなと悩む時ではないでしょうか。
ですので、転機のタイミングでのコーチング、カウンセリングを私はオススメしています。
これらのタイミングでなぜコーチングが必要かは個別の記事で書く予定です。
以上が人生の転機となるヒントとしてお伝えしました。
ご参考にして下さい！
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