子育て世代の働くお母さん = 私andあなた。
私の日常やりたいことはリビングの片付けとブログ(または日記)。
・・・・なんですが、固定概念として
「時間がもう少しあったら…できるのに」とか
「子どもが居なかったら…できるのに」で頭は占領されてました。
時間がないからできない!?
なんじゃこりゃ?
まわりの人が
「本当は〇〇したいけど時間が無いからなかなか出来ない。」
などとぼやいていたら、
「時間を作ればいいやん?」
と、他人にはクールに考えれるんです(笑)。
でも、この”時間を作りだせばいいやん!”という概念をくつがえしたのが、
かさこブログの記事です。↓
子供のせいでまとまった時間がとれない!と嘆いているママさんにとっておきの方法
子育て世代にまとまった時間なんて、無い!あきらめろ!
そうかー!あきらめが悪かったんだ私。
(以下、記事からの引用)
たとえばブログを書くために
30分時間をとろうなんて
子供がいたらなかなかできる
ことではない。
でも5分の隙間時間が
6回あるということはあり得る。
だから小分けになった
隙間時間で書いていく。
もちろんそんな風な書き方は
めちゃめちゃ大変。
まとまった時間をとって
書いた方がはるかに書きやすい。
でも現実的には不可能。
だからやれる範囲で
細切れ時間で進めるしかない。
まとまった時間はあきらめて「細切れの時間に執着してみよう。」と、発想を変える。
ワーキングマザーの私の細切れ時間一例
・朝の子どもが置きてくるまでのホッと時間(5~10分)
・通勤電車内 & 待ち時間(5〜10分)
・職場の昼休みご飯後(20分)
・旦那さんが子どもをお風呂に入れてる間(5~10分)
・子どもが勝手に遊びに没頭している夜のホッと時間(5分)
ちまちまある!
隙間時間を有効に活用するコツ!
かさこさんの記事では
空いた時間があったら
これをしよう!ということを
あらかじめ決めておくこと。
本当に納得しました。
それで、私は隙間時間に、さくっと動ける体制としてスマホを活用。
やりたいことのアプリを入れておくのです。
私の場合
- ブログ更新アプリ(ワードプレスのアプリ)
- 家計簿アプリ
を入れてまして、移動時間はコレしよう!と決めておくと、すぐに入力できるのです。
職場でも
「ああ・・机まわりをいい加減整理したい」
と毎日ボヤいてますが
今日の昼ごはん後タイムは、いらん書類捨てよう!って決めておくと確かに動きやすい。
時間はつくるのでもなく、あきらめるのでもなく、5分間できたらコレしよう!って決めておくのがポイントと、気が付かさせてもらいました。
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