夫好みの妻になれば、夫は離婚を撤回してくれると思う？その可能性は。【ご相談】

夫の不倫とか
夫からの離婚話だなんて・・

絶対にイヤ！

今となっては
そう思うのですが
普通に夫婦生活を過ごしていると


まさか！夫が不倫してたなんて。

まさか！夫が離婚したいと思っているなんて。


という風に
突然
事件はやってくるのです。



妻からしたら「突然」
であっても

夫からしたら「ずっと前から」

このギャップがあることを
知っておけば
逆に焦る必要はありません・・


私たち妻はじっくり
落ち着いて対処していきましょう。

vol.113

今日は、無料お悩み相談サイト「ココロノマルシェ」に頂いたご相談に回答いたします。

ご相談内容

ご相談者様：ととろさん
引用元：https://cocoro-marche.com/archives/33233

本川あつこから、回答

ととろさん、初めまして。

本川あつこ

夫婦問題カウンセラーの本川あつこ（ほんかわあつこ）です。

1週間前の突然の
夫からの離婚話。


今は驚きと、頭が真っ白で
「一体どうしたら・・！？」
の気持ちで心がいっぱいのことでしょう。


相談文の中に
この1週間の思考が伝わってきました。


まずは
深呼吸しましょう。


さて


＞些細な夫婦喧嘩から
＞夫から離婚を切り出されました


この出だしは、本当に多いんです。

相談文からは
結婚何年目なのか分かりかねますが


日常の夫婦げんかって
言われた側からすると「些細」と
思ってしまうのです。


些細、の裏には
結婚してからの生活の
積み重ねというものがあります。


夫側からすると
今回のキッカケが臨界点と
なったのかもしれません。

夫の離婚したい理由を、対等な目線で受け取る

まず、今回の相談文で
気になりましたのが


ご主人が離婚したいという理由たちです


ととろさんは
＞自分の悪かったところを改善し
＞関係を修復していきたい

と思っていますが、


夫の言いぶんの全てに
ととろさんは
思い当たるフシがあるのでしょうか？


例えば

＞仕事の疲れや生理前PMSでイライラし
＞イライラの矛先が夫へ向き

について、
どんな矛先を夫に向けてたのでしょう？



いや、「イライラ」にもいろいろ
あるじゃないですか。


拗ねる、プンプンする、程度ならまあ可愛いですけど

例えば暴言（「あんたにゃ、PMSの辛さ分からんだろが！◯ケ！」とか）
モラハラ発言、など
していたのでしょうか？


私、確かにひどいことしてたわ！
くらいの自覚がある？ということでしょうか。

２つ目の

＞妻に無視や冷たい態度を取られるのが怖い。

について、


とろろさん
そんなに夫を無視しまくって
いたんでしょうか？

実際、どうなのかしら？

私が言いたいことは・・


夫の言いぶん
まるまる受取りすぎてませんか？
ということ。



今、ととろさんは
離婚を言われた側。


だから、ついつい

あなた（夫）の言うことは
ごもっともです
悪いのは私なんです

モードになりがちなんです。

これから夫婦の関係を修復
していきたいならば


依存
（＝夫の言う通りです、私が悪いです）
のままでは
また壊れる時が来ます。


また、
自立
（＝私は全く悪くない！ちゃんとやってる！）
であっても
また壊れる時が来ます。



これから夫婦の関係を修復
していきたいならば

対等な目線が必要です



夫の言っていることに
思い当たることがもし20％あるなら
20％自戒してもよいとは思います


つまりそれ以上に
無理に自戒しなくて、今は良いんです。


今、辛いなら特に！


夫好みの妻になろうとして
自分が無くなってしまうと
夫婦の修復にはなりませんからね。




シンプルに、冷静に・・

ああ、夫はこう思っているんだわ
と、冷静に「夫は」そう思っているのね
と、対等に受け止めてみて下さい。


「私（＝ととろさん）は」そうは思わない部分も
きっとあるハズですから。

「私」がどう思っているかも、大切ですよ。



分からなくなったら
早めにご相談下さいね。


カウンセリングでは
カウンセリングシートを用いながら
一人ひとりの状況をお伺いして
夫婦関係の改善を目指します。


夫婦修復のキモは
妻のあなたがまず幸せになることです。


ととろさんのこれからを応援しています。
１歩１歩、積み重ねて行きましょう！