こんばんは!
心理カウンセラーの本川あつこ(ほんかわあつこ)です。
3連休の土日は地元のお祭で、家族総出でお神輿かついで巡行をしてました。ヘトヘトです。
ありがたいのは3連休だということ。
3日目はゆっくりリビングでも片付けようかと、目論んでおりました。
が、しかし簡単に片付かない
掃除機をかけるためには、床を片付けないといけません(当たり前)
その床にモノが多いこと!!
子どものおもちゃ、お菓子の袋、かたっぽだけの靴下・・・
「ちょっとー、あんた達~、片付けなさいよー!全部捨てるよー。」
いや、ほんと全部捨てれるなら捨ててしまいたい。
子どもたちに激をとばしつつ、ふっと
「あら、私の文房具も落ちてる(^^;)おほほ・・」と他人事ではない。
夫の趣味の雑誌が床に落ちてるのも、腹立たしく・・・!!
あー、ほんと腹立たしくなってくるんです。
独身時代(一人暮らし時代)も、散らかりはひどかった。
当時は会社でも「片付けができない女」として、有名人になるくらいでした。(自慢ごとではない!)ま、一人暮らしだから、誰も困らんのですが。
少し、病的な所があるのかしら?と 病気のせいにしてみたり。
一人だから迷惑かけてないから大丈夫、と言い訳してみたり。
が、しかし結婚後もダメでした。
愛する夫と暮らすんだから、少しは片付けられるようになるのでは!と、自分に期待しましたが・・・
これもダメでした。どうしてなんでしょう。
子どもができると、もう自分たちの散らかしに加えて、子どもグッズだのおもちゃだの、大変。
メリットは、友人や義理両親が来た時、少々散らかってても
「もう、ごめんね~。子どもが散らかして・・ 」
と言い訳に使うことができること。
友人たちも
「あはは、小さい子がいたら、どこの家もこんなもんだよー」
なんて、言ってくれますが、いや、みんなの方がずっときれいやんか~、と思ったり。
じつは私、散らかっている状態そのものは気にならない
そうなんです。
死ぬわけじゃないし、という面と、そこまで気にならない体質なんですね。あはは。
長年連れ添ってきた自分の癖だからか・・・
だけど、ストレスがたまっている時、たまらなく嫌になる!
普段は気にならないのに、なにかスイッチが入ったように
「もうー!いい加減にしてー!」と 自分がイヤになるんです。
どっと疲れた感じになって。
私ってダメだわって!
ほんと無駄なストレスだよな・・・ と。
目指したいのはミニマリスト。
収納ノウハウが足りないんじゃないかと、思った時期もあります。
が、どうやらそういうことではなさそう。
2大原因は自分で突き止めているんです(すごいやん)。
1,モノが多い
2,使ったものをしまわない
まずは、ミニマムにしていくぞと。
そして、ものを増やさないぞと。
そこを目指して、取り組みます。
で、こんな記事を見つけたので、参考にします。
★ワタナベ薫さんのブログ記事
部屋の片付けが苦手な人が片付け好きになる方法
そして私はやります。やります。変化報告します。
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