楽に生きるエッセンス 腹が立ったら心のゴミ箱を活用する。 【ふわふわことばとチクチクことば】
誰かの言動にムカッとしたら、あなたはどうしていますか？ ・相手にその場で言う！ ・腹は立つが、「こん...
楽に生きるエッセンス 
楽に生きるエッセンス 正しい答えを探したい！！ 【正しい・間違いの判定は？】
高校時代から理系を選択し、大学や仕事もそのまま理系にやってきた私。 数学や理科が大好き・得意だったと...
楽に生きるエッセンス 夢が叶うのが日常茶飯事になる。
先日の満月は日本では３年ぶりとなる皆既月食でした。 観測された方も多いんじゃないでしょうか。 が、し...
カウンセリング たったひとことのコーチング
nlpを習っているのに、こんな罠に陥っていた！ コーチングやカウンセリングのセッションは45分〜60...
カウンセリング コーチングセッションを終えてのヒント ～本質を見極める～
先日、nlpコーチングの後半戦の授業がスタートしました！ 昨年の秋に受講し始めたnlpコーチング。 ...
楽に生きるエッセンス 自分を整える方法 ～センタリング～
心ここにあらず、なんだか落ち着かない。 集中したい！けど雑念で頭ががやがやする・・ そんなときに、オ...
プライベート記事 成人式､20歳 が大人への入り口なのか。
昨日は成人式をする地域も多かったようです。 市内へ出かけた際、晴れ着姿の女性たちにたくさん遭遇しまし...
仕事の悩み 不安をぶち破る方法 ～退職意志を確認された日のこと～
不安をぶち破る、唯一の方法は、”行動してみる”ってことなんですよ。 と再確認した話です。 先日、上司...