●夫の不倫の悩みは人生のたった一部分、されど一部分と考える①
今日は1年ぶりに健康診断へ行ってきました
こんばんは
夫の不倫解決・底力ｕｐカウンセラー（元公務員） 本川あつこです
健康診断で最初にすることって
検尿
やっぱり
出すべきものを
先に出しておくと
安心して検査に進めますものね♪
採取した自分の検尿を眺めながら
「ああ、この子（尿）も私の身体の一部だったのね」
と、愛おしい気持ちになったんですよね。
（ちょっと変な図だけどねｗｗ汗）
あなたも、私も
生きていると
嫌なこと
腹がたつことあるよね
もちろん
嬉しいことや
涙ちょちょぎれーなこともあるわね
ああこれも
私の人生の一部分なんだと
人生を愛でる習慣
を、少し取り入れることを
提案する気マンマンです。
特にね
ネガティブと言われる感情の時こそ
やってみてほしい
【効果・効能】
自分を好きになる
自分が楽になる
「一部分」（いちぶぶん）
には２つの意味があって
１，所詮、一部分やん！？の意味
そう、気持ちを軽くする意味の「一部分」
どんなに苦しくっても
〇〇な悩みが続いても
✕✕で辛くっても
その事情やら出来事やら悩みが
あなたの心の全部じゃあない
あなたの人生の全部じゃないんよー
私もね
かつて仕事で失敗をやらかし
職場に行きたくない
私は役に立たないし・・
って、無断欠勤したことがある
（オイ！）
せやけど
同じ日に友人から映画に誘われて
見た映画で大爆笑して
うまいディナー食べてた。
そう、そんなもん。
全てにおいて失敗してるわけじゃない
全てがダメな奴じゃない
仕事という部分の
しかもある１日の
一部分が失敗したわけだよね
映画や食事は楽しめるあなたも居る
↑
こっちのほうが大事だったりする
そしてもう一つの「一部分」とは
２，一部分が集まって全てを構成してるやん！？の意味
思いの他💦
長くなったので続きは明後日書きます。
では
今夜も笑顔で眠り、笑顔の朝をお迎えください(^-^)／
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