夫の不倫の悩みは人生のたった一部分、されど一部分と考える①

●夫の不倫の悩みは人生のたった一部分、されど一部分と考える①

今日は1年ぶりに健康診断へ行ってきました

こんばんは
夫の不倫解決・底力ｕｐカウンセラー（元公務員）　本川あつこです

健康診断で最初にすることって

検尿

やっぱり

出すべきものを

先に出しておくと

安心して検査に進めますものね♪

採取した自分の検尿を眺めながら

「ああ、この子（尿）も私の身体の一部だったのね」

と、愛おしい気持ちになったんですよね。

（ちょっと変な図だけどねｗｗ汗）

あなたも、私も

生きていると

嫌なこと

腹がたつことあるよね

もちろん

嬉しいことや

涙ちょちょぎれーなこともあるわね

ああこれも

私の人生の一部分なんだと

人生を愛でる習慣

を、少し取り入れることを

提案する気マンマンです。

特にね

ネガティブと言われる感情の時こそ

やってみてほしい

【効果・効能】

自分を好きになる

自分が楽になる

「一部分」（いちぶぶん）

には２つの意味があって

１，所詮、一部分やん！？の意味

そう、気持ちを軽くする意味の「一部分」

どんなに苦しくっても

〇〇な悩みが続いても

✕✕で辛くっても

その事情やら出来事やら悩みが

あなたの心の全部じゃあない

あなたの人生の全部じゃないんよー

私もね

かつて仕事で失敗をやらかし

職場に行きたくない

私は役に立たないし・・

って、無断欠勤したことがある

（オイ！）

せやけど

同じ日に友人から映画に誘われて

見た映画で大爆笑して

うまいディナー食べてた。

そう、そんなもん。

全てにおいて失敗してるわけじゃない

全てがダメな奴じゃない

仕事という部分の

しかもある１日の

一部分が失敗したわけだよね

映画や食事は楽しめるあなたも居る
↑

こっちのほうが大事だったりする

そしてもう一つの「一部分」とは

２，一部分が集まって全てを構成してるやん！？の意味

思いの他💦

長くなったので続きは明後日書きます。

では

今夜も笑顔で眠り、笑顔の朝をお迎えください(^-^)／