美と健康と心と身体 自分の身体を信じて、ココロを動かして行けばいい ここ最近とっても天気が良いですね。そんな良い天気の日に遠方から友人が奈良に来てくれたので奈良案内をし... 2024.11.14 美と健康と心と身体エッセイ